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Muskeln & Kraft

Eine Zunahme der Muskulatur und der Kraft ist in jedem Lebensalter möglich. Gezieltes, individuell angepasstes Krafttraining wirkt grundsätzlich, da unser Organismus seine Trainierbarkeit nie verliert. Muskeltraining ist viel einfacher und leichter als Sie glauben. Denn für unsere Muskulatur gilt grundsätzlich: Trainier sie oder verlier sie!

  • Verbesserung der Kraft- und Leistungsfähigkeit
  • nachhaltige Erhöhung des Fettstoffwechsels
  • Verbesserung des Hautbilds

 

 

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Wer seine Koordination schulen und dabei gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte ist in unserem großzügigen Freihantelbereich bestens aufgehoben.

Mit gezieltem Kurz- oder Langhanteltraining bringen Sie sich so richtig in Form und machen eine gute Figur. Die neuen Trainingsreize sorgen für starke Muskeln und einen straffen Körper.

Machen Sie sich knackig!

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Milon Fitnesszirkel

Der modernste Fitnesszirkel der Welt!

Der Milon Fitnesszirkel ist das Meisterstück moderner Trainingsforschung. 
Das Ergebnis ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist. Wichtigster Baustein ist eine präzise Chipkartensteuerung mit der alle Geräte exakt auf Sie eingestellt werden. Diese Vorgehensweise macht zeitaufwendiges Positionieren überflüssig und schließt Bedienungsfehler aus. 

Das Training ist so konzipiert, dass Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Erfolge erzielen, immer unter Beachtung Ihrer persönlichen Ausgangssituation. Deswegen ist Milon sowohl für Anfänger zum Einstieg als auch für Fortgeschrittene im Rahmen eines Leistungstrainings optimal geeignet. Milon hat das Training nicht neu erfunden aber auf das höchstmögliche Niveau angehoben.

Immer mit dem Ziel vor Augen:

Einfach, sicher, effektiv und nachhaltig. 

Bewegen müssen Sie sich immer noch selbst. Mit Milon sind Ihre Erfolge sicher. 

Wir helfen gerne.

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Nautilus

Nautilus, der Mercedes unter den Kraftgeräten.

Nautilus hat das moderne Krafttraining erfunden und auf das höchste Niveau entwickelt. Diese Gerätelinie ist ein Meisterwerk der Technik und wurde prämiert für optimale Bewegungsabläufe und  größtmöglichen Wirkungsgrad. Das Ergebnis sind Bewegungen, die dem natürlichen Kraftverlauf eines jeden Muskels entsprechen und ein einzigartiges Trainingsgefühl vermitteln.

Wir geben uns nur mit dem Besten zufrieden. Das sollten Sie auch.

Nautilus!

 

 

 

 

 

 

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